Descripción
Isodrink & Energy contiene una matriz ideal de tres fuentes de carbohidratos, Dextrosa, Maltodextrina y Fructosa, en una proporción de 2:1:1. Se ha demostrado que durante el ejercicio prolongado (a partir de 1,5 h), la utilización de hidratos de carbono que se absorben por diferentes sistemas de transporte (conocidos como GLUT) facilita el vaciado gástrico y la absorción de líquidos y es también la única forma de aumentar la tasa de asimilación y oxidación de los hidratos de carbono exógenos por encima de 60 g/hora (Currell, K. et al, MSSE. 2008; Earnest, CP et al., JSCR. 2004). Además, lo que pocos saben y/o muchos olvidan es que el consumo de carbohidratos exógenos durante la actividad física minimiza los efectos inmunosupresores producidos por el ejercicio intenso (Nieman, D.C. et al, EIR. 1998), Los minerales, más conocidos como electrolitos o sales, además de los beneficios ya mencionados, también mejoran el efecto antidiurético, por lo que se elimina menos líquido por el riñón y en consecuencia se mejora la hidratación (Coso, JD et al, El más importante es el sodio (Na), ya que es el que más perdemos con el sudor y es esencial para mantener la hidratación durante la actividad física (NDA Panel. EFSA Journal. 2011). Al tratarse de una fórmula muy técnica y avanzada, adecuada tanto para principiantes como para los más experimentados, hemos incorporado aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y glutamina, ya que se ha demostrado que la ingesta de estos aminoácidos con carbohidratos durante el entrenamiento reduce los marcadores de daño muscular (Valentine, RJ et al., IJSNEM. 2008). Además, los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), especialmente la leucina, son altamente oxidados por el músculo, es decir, se utilizan como fuente de energía, reduciendo el uso del glucógeno en favor de la grasa. Además, la ingesta de estos aminoácidos durante el ejercicio reduce el síndrome de fatiga central (SFC), es decir, disminuye la producción cerebral de serotonina (un neurotransmisor relacionado con la fatiga y los síntomas del estado de ánimo) (Kerksick, CM et al., JISSN. 2.018). Además, se ha demostrado que el consumo de glutamina reduce las molestias gastrointestinales durante el ejercicio, debido a la mejora de la permeabilidad intestinal.En resumen y conclusión, según la ciencia, podemos decir que los deportistas deben ingerir soluciones de carbohidratos y electrolitos para mantener los niveles de glucosa en sangre, prevenir la deshidratación y reducir los efectos inmunosupresores durante la actividad física intensa. (Kerksick, CM et al, JISSN. 2018).Y sin olvidar que Isodrink & Energy es 100% seguro ya que está certificado antidopaje por Informed-Sport. (Sólo limón y frutos rojos)Ingredientes: Mezcla de hidratos de carbono (dextrosa, maltodextrina, fructosa en proporción 2:1:1), BCAA (Kyowa Quality®) (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina en proporción 2:1:1), L-Glutamina (Kyowa Quality®), acidulante (ácido cítrico), cloruro sódico, citrato potásico, aromatizante, antiaglomerante (sílice amorfa), colorante (curcumina) y edulcorante (sucralosa).Modo de empleo: Mezclar 32 g (unas 2 cucharadas redondas) con 400 ml de agua. Consumir preferentemente durante la práctica deportiva.Conseils de pro:Para optimizar la hidratación, se recomienda tomar una porción entre 1 hora y 45 minutos antes de la práctica deportiva.Para esfuerzos superiores a 1 hora: para mantener los niveles de azúcar en sangre, se recomienda también ingerir un gel o una barrita aproximadamente cada hora de actividad física. Después de 3 horas, tomar un gel y/o una barrita energética cada 30 minutos (2 geles y/o barritas por hora).Si el ambiente es muy caluroso y/o húmedo: para mantener una buena hidratación, se recomienda también ingerir aproximadamente 1 cápsula de PRO Salt Caps cada 60 a 90 minutos de actividad física.Sabores: Limón, Frutos Rojos y Naranja/MandarinaFormato: tarro de 640g (20 raciones) o caja de 10 sobres monodosis de 32g.
