Calcetines de MTB, bufandas y accesorios

¿Por qué calcetines diseñados para el BTT?

En BTT, el pie trabaja en un zapato rígido, suda en las subidas, se moja en los vados y roza constantemente con ramas, piedras y los picos de los pedales planos. Un calcetín de bicicleta evacua la humedad en lugar de retenerla como el algodón, se mantiene en su lugar sin formar pliegues bajo el arco del pie y refuerza el talón y los dedos, donde se desgasta más. Los modelos que suben por la pierna protegen los maleolos de los golpes de las bielas y de las zarzas, y algunos calcetines llamados de protección añaden un acolchado en la espinilla o el tobillo.

¿Qué altura y qué material elegir?

• La altura: un modelo de caña baja es adecuado para el cross-country en clima cálido, una caña media protege mejor los tobillos en los senderos y se lleva con gusto con un pantalón corto amplio.
• Las fibras sintéticas: el poliamida y el poliéster se secan rápido y son resistentes a la abrasión; zonas ventiladas en la parte superior del pie ofrecen frescura en verano.
• La lana merina: ella mantiene una sensación de calor incluso húmeda y retiene poco los olores, lo cual es una ventaja en invierno y durante las salidas de varios días.
• La compresión: los calcetines y las mangas de compresión ejercen presión sobre la pantorrilla; algunos practicantes los usan durante el esfuerzo, otros para la recuperación.

Braga, gorro, muñequeras: contra el frío y el sudor

La braga es el accesorio más versátil del ciclista de BTT: subida sobre la nariz, filtra el polvo de los caminos secos; alrededor del cuello, corta el aire frío en las bajadas. Bajo el casco, una banda retiene el sudor antes de que ella caiga en los ojos, y un gorro fino protege las orejas en invierno sin impedir ajustar bien el casco. La gorra se lleva bajo un casco abierto para dar sombra, o después de la salida. Las muñequeras, finalmente, cubren los brazos durante una mañana fresca y se guardan en un bolsillo cuando la temperatura sube.

Plantillas y cordones: los accesorios del zapato

Una plantilla adecuada sostiene el arco del pie y limita el hormigueo en los dedos durante las largas salidas, especialmente si la plantilla de origen del zapato es plana. Los cordones elásticos se ajustan una vez por todas y no se deshacen al rodar, lo cual es una seguridad cuando un lazo queda cerca del plato. Estos accesorios son compatibles con la mayoría de las zapatos de BTT.

Completar la equipación de sendero

Los calcetines se eligen con el resto de la equipación: un pantalón corto de bermudas y pantalones cortos de BTT, una camiseta de BTT y, en clima fresco, una chaqueta de BTT. Para la carretera, los accesorios textil de carretera añaden a los calcetines cubre-zapatos de invierno; para los trayectos diarios, los accesorios textiles urbanos incluyen guantes, calcetines y camisetas interiores.

¿Qué marcas de accesorios textiles de BTT elegir?

Xtenex fabrica cordones elásticos patentados: el trenzado forma nudos más grandes que los ojales, que se ajustan entre dos ojales, y un núcleo de caucho se estira para seguir la expansión del pie a lo largo del día; el modelo Randonne equipa los zapatos con cordones.

POC ofrece sus calcetines Motion en versión MTB y en versión Long, que sube más alto en la pierna para proteger el tobillo.

Fox Racing propone sus calcetines Ranger en dos alturas, los Flexair de merino, un pasamontañas y las plantillas Fox Union, incluyendo una versión con soporte para el arco del pie.

Mavic, marca de ruedas y llantas, da el nombre de sus ruedas de descenso, Deemax, a un calcetín de BTT.

X-Socks, línea de calcetines técnicos diseñada en Suiza dentro de X-Bionic, presenta aquí la Perform Merino Crew, en versión Expert, y la Expert Crew Low de caña baja.

Accesorios textiles de BTT en promoción

Los modelos en liquidación se unen a la liquidación de textiles de BTT, y los accesorios recién llegados figuran en las novedades. El Black Friday y las fiestas de fin de año son la ocasión perfecta para incluir un par de calcetines cálidos o una braga en un paquete de regalo.

Preguntas frecuentes

¿Son necesarios los calcetines de merino para el BTT?

No es indispensable en verano, donde un calcetín sintético fino y ventilado se seca rápidamente. El merino tiene la ventaja en clima frío y húmedo, así como en salidas de varios días, ya que sigue siendo agradable de llevar durante más tiempo. Muchos calcetines combinan las dos fibras.

¿Sirven los calcetines de compresión en BTT?

Ejercen presión graduada sobre la pantorrilla, lo que algunos ciclistas de BTT aprecian durante el esfuerzo y otros después, para la recuperación. Elige la talla según tu número de pie y, cuando la marca lo indique, según tu contorno de pantorrilla: una compresión mal ajustada incomoda más de lo que ella ayuda.

¿Se puede llevar una gorra o un gorro bajo un casco de BTT?

Sí, siempre que sean finos: una gorra de ciclismo con visera suave o un gorro ligero se puede colocar debajo del casco. Luego ajusta el casco con el gorro en su lugar, ya que el grosor cambia su sujeción. Un gorro grueso de invierno impediría que el casco proteja bien.

¿Cómo mantener los pies calientes en BTT en invierno?

Puedes usar calcetines de merino o aislantes sin comprimir el pie en el zapato: un pie apretado se enfría más rápido. Tener un par de recambio en la mochila ayuda después de cruzar un vado, y unos zapatos de invierno o altos completan la protección.

¿Por qué elegir cordones elásticos?

Se ajustan una vez por todas y no se deshacen, lo que evita que un lazo se enganche en la transmisión. También facilitan el calzado y se ajustan a la expansión del pie durante una larga salida.