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En una MTB, la tija de sillín telescópica baja el sillín con una presión en el manillar para liberar el paso en bajada, y luego lo sube para pedalear. Su recorrido se elige según tu altura y la profundidad de inserción del cuadro, su diámetro según el tubo del sillín. Tijas rígidas para el cross-country, tijas suspendidas para las bicicletas semi-rígidas y piezas de mantenimiento completan la página.
En bajada, un sillín a la altura de pedaleo bloquea la cadera cuando quieres retroceder y agacharte. Al bajarse, libera ese espacio, baja el centro de gravedad y permite que la bicicleta se mueva bajo ti. En subida, el sillín vuelve a su altura máxima y tu pedaleo se vuelve efectivo, sin parar para aflojar la abrazadera. Las MTB de trail, enduro y la mayoría de las MTB eléctricas vienen equipadas de origen, y el cross-country se suma con modelos más ligeros de recorrido corto.
Las tijas rígidas mantienen su lugar en las MTB de cross-country donde cada gramo cuenta, y en bicicletas más antiguas. Las tijas suspendidas, de muelle o de paralelogramo, aportan comodidad a un semi-rígido usado en senderismo: su muelle se elige según el peso del ciclista.
Son necesarias tres medidas. Toma la altura de tu sillín, desde la parte superior del tubo del sillín hasta el medio de los rieles, en posición de pedaleo. Luego mide la profundidad de inserción disponible en el marco: un tubo doblado, un conector de suspensión o un paso de cable pueden acortarla. Finalmente, compara estos dos valores con la altura mínima de la cabeza de tija y su longitud total, proporcionadas por el fabricante. El recorrido más grande que quepa entre estos límites es generalmente el adecuado, indicativamente de 100 a 125 mm para un ciclista pequeño o un marco corto, 170 mm o más para un piloto grande. Algunas tijas aceptan espaciadores internos que reducen el recorrido unos milímetros para encontrar el ajuste exacto.
El enrutamiento interno introduce el cable por la parte inferior de la tija y supone un marco perforado para ello; el enrutamiento externo, con un cable conectado a la cabeza, es adecuado para marcos más antiguos. En una MTB de mono-plato, el control suele colocarse debajo del manillar a la izquierda, en lugar de la antigua palanca del cambio delantero. En cuanto al diámetro, el 30,9 y el 31,6 mm dominan en MTB, mientras que el 34,9 mm de los marcos recientes permite recorridos más largos. Las medidas intermedias de las MTB más antiguas se encuentran sobre todo en tijas rígidas.
Después de cada salida por barro, limpia el tubo y el sellado superior, sin chorro a alta presión. Una tija que sube lentamente suele carecer de tensión en el cable o limpieza; una tija que se hunde bajo tu peso indica más bien aire en la cartucho o un sello desgastado. Respeta los intervalos de revisión del fabricante: según los modelos, los anillos, sellos, cartuchos o cables se reemplazan con piezas de repuesto vendidas en la página.
Una tija telescópica combina bien con un sillín corto y con perfil redondeado, a elegir entre los sillines de MTB. Su control se coloca en el manillar junto a los grips. Para una bicicleta de camino o de ruta, consulta las tijas de sillín gravel y las tijas de sillín de ruta; reductores y modelos urbanos figuran entre las tijas de sillín de bicicleta.
XLC ofrece su tija rígida SP-R30 en cuatro diámetros, de 27,2 a 34,9 mm, y su tija de muelle SP-S07, cuyas versiones abarcan ciclistas de 65 a 120 kg.
Thomson fabrica sus tijas en sus propios talleres; la Elite, su tija rígida de aluminio, se encuentra aquí en diámetros menos comunes como 31,4 mm, útiles en un cuadro más antiguo.
Race Face, fundada por ciclistas de montaña del North Shore de Vancouver, ofrece la tija telescópica Aeffect R, presentada aquí con recorridos de 100 a 170 mm, así como los modelos Turbine y Next.
crankbrothers ha diseñado su tija telescópica Highline para bloquearse a cualquier altura; el cable se conecta a través de un clip rápido, y la gama se ofrece en tres niveles, Highline 3, 7 y 11.
Rockshox opera su Reverb de dos maneras: a través de un circuito hidráulico en la Reverb Stealth, inalámbrico en la Reverb AXS, ofrecida aquí en 34,9 mm hasta 225 mm de recorrido.
Cuando una tija cambia de generación, la versión anterior a menudo se une al descuento de MTB; las llegadas recientes se pueden consultar en las novedades. Los French Days o las rebajas de verano son la ocasión para equipar una MTB con una tija telescópica.
Rara vez hoy en día. Las MTB recientes tienen un ángulo de sillín recto que coloca la cadera sobre el pedalier, y casi todas las tijas telescópicas son rectas. Una tija rígida con retroceso sigue siendo útil en un cuadro más antiguo o para un ciclista de piernas largas que carece de retroceso.
Sí, si su diámetro existe en telescópico y si el marco ofrece suficiente profundidad de inserción. Sin paso interno, elige un modelo de enrutamiento externo y fija el cable a lo largo del marco. También verifica el espacio disponible bajo el manillar para el control.
Cada vez más pilotos la adoptan, con un recorrido corto que limita el peso y mantiene un sillín alto casi en todas partes. Ayuda especialmente en bajadas técnicas y curvas cerradas. Existen modelos en 27,2 mm para marcos de cross-country y gravel.
Primero pasa el cable por el marco, desde el control hasta el tubo del sillín, dejando suficiente longitud para el recorrido de la suspensión. Conecta el cable a la tija, insértala sin forzar, luego ajusta la tensión en el control. Un tutorial del fabricante indica el orden exacto para cada modelo.
Debes coincidir exactamente con el diámetro interior del tubo del sillín, indicado en la ficha técnica del marco o grabado en la tija de origen. En una MTB, 30,9 y 31,6 mm son los más comunes; una diferencia de unos décimos es suficiente para hacer que una tija sea inutilizable.